Волан своими руками



Кисть руки должна быть свободной, не зажатой. Кисть очень активно работает при всех ударах. Как подать волан в игре в бадминтон? В игре в бадминтон при подаче волана игрок волан своими руками должен встать левым плечом к сетке (если он правша). Левая нога впереди, вес тела на правой ноге. Волан игрок держит левой рукой за его края (перья). Правая рука сгибается в локте и отведена назад-вверх. Нужно ударить в колпачок волана ракеткой (сетчатой частью ракетки). При ударе тяжесть тела переносится с правой ноги на левую ногу, стоящую чуть впереди. Задача подать волан через сетку на половину противника. Какие бывают удары при игре в бадминтон? Удары в бадминтоне могут быть слева или справа. При ударе справа к себе обращена тыльная часть кисти руки, а ладошка обращена к противнику. При ударе слева наоборот. То есть при ударе слева на себя смотрит ладошка руки с ракеткой, а на противника тыльная часть ракетки. Отбивают волан, когда он снижается на расстояние примерно 25-30 см от сетки ракетки. В.

Если погода ветреная, то можно прикрепить внутрь колпачка волана кусочек пластилина для утяжеления. Тогда игре в бадминтон даже погода не помешает. Бадминтон для детей волан своими руками дошкольного возраста. Для детей дошкольного возраста освоение движений игры в бадминтон не простая задача, но вполне доступная, если провести с ними серию интересных подготовительных упражнений с ракеткой и воланом. Эти предварительные упражнения научат малышей правильно держать ракетку и познакомят с качествами волана и особенностями его перемещения в воздухе. Давайте начнем. Все виды упражнений для детей, которые я привожу далее в статье, разработаны Э.Й. Адашкявичене и многократно использованы с детьми проверены на опыте J. Попробуйте поиграть в бадминтон с малышами и сделать эти упражнения я уверена, что и Вы и Ваши дети получат от этого удовольствие и радость! 1 этап. Играем с воланом. Ребенок не сможет сразу же «заиграть» в бадминтон. Или будет часто в игре «терять» волан, который всё время будет приземляться вместо того, чтобы находиться в воздухе. Сначала малышу нужно освоить правила игры в бадминтон.


Закрыть ... [X]

Волан своими руками
Волан своими руками
Волан своими руками
Волан своими руками
Волан своими руками
Волан своими руками
Волан своими руками
Волан своими руками
Волан своими руками
Волан своими руками